Login

LOGO Geldrop

20 October 2017
  • 015-16-80x60.jpg
  • 132-80x60.jpg
  • 392-80x60.jpg
  • 408-80x60.jpg
  • 545-80x60.jpg
  • 553-80x60.jpg
  • 686-80x60.jpg
  • 3143-80x60.jpg

Laatst bijgewerktma, 09 okt 2017 12am

Back U bevindt zich hier: Start wedstrijden LOGO-kalender LOGO for it!

LOGO-kalender

LOGO for it!  Trainen voor Marathon Eindhoven

Wil je de hele, halve of kwart marathon van Eindhoven lopen? Dan heeft LOGO het perfecte project voor jou! Het trainingsprogramma start op zondag 7 mei en loopt tot en met de dinsdag na de marathon op 8 oktober 2017. Instromen kan nog t.e.m. zondag 28 mei.

 

Programma

Onder begeleiding van gecertificeerde trainers ga je samen met gelijkgestemden 5 maanden lang trainen voor jouw gekozen doel. De deelnemers voor de hele en halve marathon trainen 3 keer per week: dinsdag- en donderdagavond (19:00 – 20:30 uur) en zondagochtend (09:00 – 11:30 uur). De deelnemers voor de kwart marathon trainen 2 keer per week: dinsdag- en donderdagavond (19:00 – 20:30 uur).

Samen werk je aan je duurvermogen, snelheid en looptechniek. Tijdens de eerste trainingen zal er gekeken worden met welke groep je mee kunt trainen, zodat je altijd op je eigen niveau traint.

-        Als je de kwart marathon (10 km) wilt lopen dien je al 5 km of een half uur te kunnen hardlopen.

-        Als je de halve marathon (21 km) wilt lopen dien je al 10 km of 1 uur te kunnen hardlopen.

-        Als je de hele marathon (42 km) wilt lopen dien je in 2016 of 2017 een halve of 20 km te hebben gelopen of minimaal 2 uur te kunnen hardlopen.

Kosten

De kosten voor het LOGO for it!-project bedragen € 37,50. Voor dit bedrag krijg je:

-        5 Maanden trainen

-        Op jouw niveau

-        Gecertificeerde trainers

-        LOGO-clubblad

-        Clubavonden

-        Afsluitende clubavond op 10 oktober

Aanmelden en beginnen

Aanmelden is heel simpel. Vul het LOGO for it!-inschrijfformulier in en zorg dat je op zondag 7 mei om 08:45 uur bij de LOGO-accommodatie op het terrein van LACO Sportcentrum De Smelen bent. Dit geldt voor de eerste keer voor alle afstanden. Na aanmelding ben je nog geen LOGO-lid, maar je kunt binnen deze periode wel aan alle overige activiteiten deelnemen met dezelfde condities als LOGO-leden.

LOGO for it foto kl-700breed

Share